上海はたくさんの高層ビルが建つ近代的な国際都市でありながら、歴史深い街でもあります。
昔と今が織混ざった上海ならではの雰囲気を持っており、文化もまた上海独特の文化があります。
このプランは上海を存分に楽しむことができると思います。
初めて上海で観光をする方には、参考になるプランだと思いますので是非参考にしてみてください。

★所要時間：6時間～

①当方明珠塔（到着：10：00　滞在時間1時間30分）

上海のシンボルと言っても過言ではない、大変有名なテレビ塔です。
展望台からの上海を展望することはもちろんお勧めなのですが、ちょっとした博物館があったり。
お土産屋さんがあったりするので、こちらに立ち寄ってみるのもよいと思います。

当方明珠塔詳細記事

↓タクシーで移動で移動。所要時間20分

②豫園（到着：12：00頃　滞在時間30分）

豫園は明代の庭園と呼ばれ、歴史深い建物があることで有名です。
この建物は重要文化財に値するものに登録されているようです。素晴らしい庭園を見ることができます。

豫園詳細記事

↓徒歩で移動。所要時間3分

③豫園商城でショッピング&食事（到着：12：40頃　滞在時間1時間30分）

豫園商城は上海では最大級のショッピング街。とにかく様々な物が販売されており、
人気のあるお店では行列になっていることもしばしば。
商店の建物も趣のある中国建築物です。こちらもチェックしておきたい。
ここも上海に来たら一度は行っておきたい人気の観光スポットです。

豫園商城詳細記事

↓徒歩で移動。所要時間5分

④上海老街を散策（到着：14：20頃　滞在時間1時間）

上海老街もショッピングができる商店街ですが、こちらは豫園商城と違って庶民的な値段で物が販売されていることが多いです。
豫園商城の商品が高いと感じた人は、こちらを利用すると良いです。

上海老街詳細記事

↓タクシーで移動で移動。所要時間10分

⑤上海博物館（到着：15：30頃　滞在時間30分）

上海博物館では上海の歴史を、石器時代から知ることができます。
歴史の移り変わりを目で見て確かめることができ、とても貴重な体験をすることができます。

上海博物館詳細記事

↓タクシーで移動で移動。所要時間15分

⑥玉仏寺（到着：16：15頃　滞在時間30分）

玉仏寺は白玉の玉仏座像、釈迦牟尼仏薬師仏、阿弥陀仏などを見学することができます。
大雄宝殿、天王殿などの建物も素晴らしいので、こちらもじっくり見てみてほしいです。
寺院奥にある上海玉仏寺素斎部では精進料理を楽しむことができます。

玉仏寺詳細記事

↓

17：00、観光終了。

如何でしたでしょうか。当方明珠塔ではきれいな夜景も楽しめるので、
観光の一番最後に夜景を見に立ち寄ってみてもよいかもしれません。

食事は豫園商城だけでなく、上海老街でも楽しめます。屋台の料理を楽しみたい方は上海老街がお勧めです。

上海は歴史的建造物が多くあったり、賑やかな繁華街、博物館、公園などがあります。
初めて来た方には、どこから観光したらよいのか分からない…という声も。

そんな上海での観光ですが、事前に観光プランを立てておけば、2泊3日で主要観光地を巡ることができます。
初めて上海観光をする方にお勧め、移動時間をかけることなく各観光地を巡ることができるプラン。
蘇州の世界遺産に登録されている庭園を見ることができるツアープランなどをご紹介します。

初めての上海観光。2泊3日ツアー

このプランは、上海の主要観光地を集中的に巡るツアーです。
移動時間も少なく効率的に上海を観光することができます。

■1日目
上海に午後到着。
↓（移動はタクシーがお勧め。一番簡単で移動時間も短いです。所要時間20分程。）
南京東路を観光
↓徒歩で移動。所要時間15分
外灘
↓徒歩で移動。所要時間5分
金茂大厦

■2日目
当方明珠塔
↓タクシーで移動で移動。所要時間20分
豫園
↓徒歩で移動。所要時間3分
豫園商城
↓徒歩で移動。所要時間5分
上海老街
↓タクシーで移動で移動。所要時間10分
上海博物館
↓タクシーで移動で移動。所要時間15分
玉仏寺

■3日目
南京西路
↓地下鉄で移動で移動。所要時間10分
淮海中路
↓徒歩で移動。所要時間15分
新天地

上海を夕方に発ち、夜に日本着。

蘇州を巡るツアー

長江の南側に位置している蘇州は、上海の歴史を感じることができる建造物や、
世界遺産に登録されている庭園などを巡ります。
上海駅から蘇州駅までは超特急鉄道（ＣＲＨ）で約40分程です。

蘇州駅
↓タクシーで移動。所要時間約5分
拙政園
↓タクシーで移動。所要時間約15分
滄浪亭
↓タクシーで移動。所要時間約15分
寒山寺
↓タクシーで移動。所要時間約10分
留園
↓タクシーで移動。所要時間約10分
蘇州駅

賑やかな上海の街もよいですが、静かで趣のある蘇州の街もとても良い雰囲気です。

ショッピングを楽しみたい方にお勧めプラン

上海観光にショッピングを取り入れたい方にお勧めのプラン。
中国で一番おしゃれな街をいわれている上海。日本にはない刺激的な買い物ができること間違いなしです。

淮海中路
↓徒歩で移動。所要時間5分
茂名南路
↓徒歩で移動。所要時間15分
新天地
↓タクシーで移動。所要時間15分
七浦路

豫園は四川布政使を務めた潘允瑞が父親の為に建てた建物と言われています。
建物を建てるのに約18年掛かり、完成時にはすでに父親は亡くなってしまったと言われています。
一時は荒廃したこともありましたが、上海の有力者により再建されたと伝えられています。

豫園の門をくぐって見えてくるのは「三稲堂」。この建物は豊作を願って建てられたと言われ、
稲、麦、黍、瓜などの浮き彫りが施されています。

三稲堂の奥には「仰山堂」があります。仰山堂にある池を隔ててあるのが「筑山」。
筑山は高さ12メートル程で、この石は浙江省から運ばれた武康石というものが利用されているそうです。

仰山堂のそばには「獅子像」があり、この先には「遊廊」があります。
遊廊は景色がきれいに見えるように造られており、ここから見る筑山は水墨画のようです。

その他にはたくさんの花が彫刻されている建物、「万花楼」や花糖飴業の公所と言われている「点春堂 」、「龍壁」「和煦堂」「玉華堂」などがあります。

どれも歴史ある素晴らしい建物で、見ごたえがありました。

豫園のすぐそばには豫園商城（豫園商城詳細記事）があります。豫園商城ではショッピング、カフェ、食事を楽しむことができます。

■住所：上海市 安仁街218号
■電話番号：021-63283251
■営業時間：8：30～17：00
■休業日：なし
■料金：大人：30元　/　子供10元

■関連ブログ：http://bestone14.exblog.jp/14186250/

■参考動画：

上海老街は豫園商城に隣接するように延びている「方浜中路」にある商店街です。
商店は明、清代にあった木造2階建ての建物が再現されているものと言われ、独特の雰囲気を醸し出しています。

豫園商城（豫園商城詳細記事）とは違い、観光客が多く訪れる商店街というよりは、庶民の方々が日常利用する物を販売しているという感じでした。
価格も豫園商城よりリーズナブルなものが多いので、お土産などをたくさん購入したい方は上海老街での買い物がお勧めです。

また、上海老街でのお楽しみと言えば、屋台に並ぶ料理の数々。
串に刺してあるお肉を焼いた串焼きや、甘いお菓子、韮餅のようなものなどとにかくたくさんのお店がありました。
食べ歩きしながら、あれこれ買い物するのもよいかも知れません。

■アクセス：豫園から徒歩10分
■電話番号：021-63269342

■関連ブログ：http://yaplog.jp/fuji-chan/archive/2262

■関連動画

燕雲楼は南京東路の広西北路との交差点角にあります。地下鉄人民公園から徒歩で5分程のところにあります。
老舗北京料理店で創業はなんと1931年なんだそうです。様々なコンテストで受賞しているシェフがいることでも知られています。

燕雲楼では北京ダックが比較的リーズナブルな値段で食べることができます。
香ばしい香りの北京ダックは一匹78元、半分39元と日本では考えられないほど安く頂けます。

北京ダックは店員さんが切り分けてくれます。お肉を厚めに切ってくれるので食べ応えがあります。
薄餅にネギを巻いてたれをつけて頂きます。この薄餅、他の北京料理店よりも薄く食べやすいと好評なんだそうです。

その他には、各中華料理メニュー、点心なども楽しむことができます。

蟹やフカヒレを使った一般的な高級メニューも、ここでは比較的リーズナブルに食べることができます。

メニューも日本語、英語、中国語のものがあり、安心して注文できます。

■住所：上海市広西北路288号　7 階、8階
■電話番号：021-6360-9698
■営業時間：11：00～14：00　/　17：00～22：00
■休業日：なし

■関連ブログ：http://blog.goo.ne.jp/haochi_china0907/e/fe015a32b50084618e813052f55877db

上海ヒルズは正式名称を「上海環球金融中心（Shanghai World Financial Center, SWFC）」と言います。
上海ワールドフィナンシャルセンターとも呼ばれているそうで、主に国際金融センターとして機能しています。

上海ヒルズは地上101階、高さ492メートルという超高層ビルです。特徴的なのは頂上近くにある大きな四角の穴。
これは風によるビルへの加重を軽減するものと言われています。この穴付近には展望台があり、ここからは迫力のある景色を見ることができます。

100階の展望台はちかくにある東方明珠電視塔（東方明珠電視塔詳細記事）よりも高い位置にあり、東方明珠電視塔を見下ろすように見ることができます。

上海ヒルズ97～100階は展望台、94階はスカイアリーナというこちらも展望台、
79～93階はスイートルームが中心のパークハイアット上海、52～53階スカイロビー、
7～77階は金融機関を中心としたオフィス、28～29階はSWFCメディアセンター、3～5階は国際会議場、
B2～3階はお土産ショップやレストラン街、B3～B1階は駐車場となっています。

中国一高いビルからの眺めは素晴らしいです。近くに来た際には是非立ち寄ってみてほしいスポットです。

■住所：上海市浦東新区世紀大道100
■ＵＲＬ：http://www.swfc-shanghai.com/
■電話番号：21-3867-2008
■営業時間：8：00～23：00（展望台）
■休業日：不定期
■料金：（展望台）大人：（100F.97F.94F）150元　(94F)120元
詳しい料金はこちら→　http://www.swfc-observatory.com/jp/
■アクセス：地下鉄2号線東昌路駅、地下鉄2号線陸家嘴駅からそれぞれ徒歩5分程です。
展望台入口は東泰路側にあります。

■関連ブログ：http://blog.livedoor.jp/esazurishi/archives/cat_33385.html

■関連動画：

豫園商城内には豫園新路、豫園老街、文昌路、凝暉路という路地があります。
ここはとても狭い路地で、両脇に様々な専門店が軒を連ねています。

お店は中国茶を扱うお店、お箸の専門店や、宝飾店、扇子専門店、漢方を扱うお店まであります。

豫園商城の中心には湖心亭があります。湖心亭は上海最古の茶楼と言われ、湖に突き出るように建つ趣のある建物です。
ショッピングに疲れたら、この湖心亭で豫園商城を眺めながら茶を楽しむのもよいと思います。

湖心亭の前にはちょっとした広場になっており、待ち合わせなどに便利です。

人気のあるお店では行列ができる程。とても込み合っているので、動きやすい服装、歩きやすい靴で行くこと。

豫園商城の中にあるお店で販売されているものは、通常のお店より高めに値段設定されています。
少しでも安く買い物をしたい方は、豫園商城から少し離れたところのお店で購入した方がよいです。

なお、営業時間や休業日については各店舗によって異なりますが、
おおよそ年中無休で、お昼から夕方までは営業しています。

・豫園商城
■住所：上海市黄浦区旧校場路
■ＵＲＬ：http://www.yuyuantm.com.cn/yuyuan/Jp/Index/

・湖心亭
■住所：上海市豫園路257号
■電話番号：021–6355-8270
■営業時間：8：30～21：30
■休業日：なし

■関連ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/sweetmango727/50604886.html

■関連動画：

歩行者天国に入ると「上海第一百貨店」「伊都錦商厦」「上海書城」など大手デパートが軒を連ねています。
その他、「宝大祥」では子供服やベビー用品、「市第一医薬商店」では漢方薬、「ITOKIN」ではシルク用品、「浙江商店」では中国茶の茶葉を購入することができます。
その他にも、中国のお菓子を扱う専門店や、翡翠を販売しているお店、中国製の衣類や靴を扱うお店、
足つぼマッサージなどを受けることができる施設と美食館が一緒になっているビルなどがあります。

また、南京東路にはファーストフード店やカフェなどが多くあり、疲れてしまっても休憩場所に困ることはありません。

少し贅沢な食事をしたい方にお勧めのレストランは北京料理の老舗レストラン「燕雲楼」。（燕雲楼の詳細記事）

ここでは美味しい北京ダックを楽しむことができます。

目的が無くてもぶらぶらと散策しているだけで楽しむことができると思います。
また、夜はネオンが輝きとてもきれいです。夜景のスポットとしても有名なんだそうです。
昼も夜もそれぞれ違った雰囲気を楽しむ事が出来るのが嬉しいですね。

■関連ブログ：http://joy-xperience.blog.so-net.ne.jp/2011-01-17

■関連動画：

日本語メニューもあるので、安心して注文ができます。

前菜の代わりにフルーツの盛り合わせが出てきます。このフルーツ甘くてとても美味しかったです。
メインはお豆腐やこんにゃく、エビなどで作られた料理を頂きました。
ヘルシーでしたが、物足りない味付けではなくとても美味しかったです。

店内では料理に使用された食品を購入することができます。
大豆などを原料としているミートボールに見立てたものやエビ団子などがありました。

体に負担がかからない料理を提供してくれるので、少し胃が疲れたな…という時にお勧めです。

来店の際には予約が必要になります。ご注意ください。

棗子樹（ザオズーシュー）

■ＨＰ：http://www.jujubetree.com/

■住所：上海市嵩山路77号
■電話番号：021-6384-8000
■営業時間：11：00～21：00
■休業日：なし

お勧めはシーフード料理。食材は毎日直送されてくるようで、
新鮮なままのシーフード料理を楽しむことができます。

その他には、豚肉の煮込み料理、ビーフンや各麺料理もとても美味しかったです。

このお店には、日本語メニューがあるので、注文がとてもスムーズです。
スタッフの中には、英語が出来るスタッフもおり、中国語が苦手な方でも安心して利用することができます。

来店には予め予約が必要になります。ご注意ください。

■住所：瑞金二路118号瑞金賓館2号楼
■電話番号：021-32089777
■営業時間：10：30～21：30
■休業日：なし

日本では珍しく高価なものも、ここでは比較的安値で購入することができます。

上海では様々なところで鳥龍茶を頂くことができますが、
ここで販売されているものは、一味違う気がします。香り高く、甘味がありとてもおいしいです。

このお店では日本語と英語が分かるスタッフが居るので、
中国語が心配な方でも、安心して買い物を楽しむことができます。

自宅用にも、お土産にもぴったりなものが見つかると思います。

■住所：南京西路969号
■電話番号：021-62534613
■営業時間：9：00～22：00
■休業日：なし

来店には予約が必要です。忘れずに予約をしましょう。

■住所：206 Xinle Road, Xuhui District, Shanghai, China
■電話番号：021-54039982
■ＵＲＬ：http://www.dragonfly.net.cn/
■営業時間：10：00～翌2：00
■休業日：なし

このレストランではスイーツメニューがお勧めなのですが、
うな重やラーメンなどの日本食がメニューがあるので、日本食が恋しくなってしまった方にもお勧めです。
マンゴーのかき氷がお店の一押しメニューのようで、ガイドブックにもよく紹介されてます。
その他には、タピオカジュースやお汁粉などがあり、どれもあまり甘すぎずとてもおいしいです。

入りやすい雰囲気のお店だし、日本語メニューもあるので気軽に入ることができます。

■住所：盧湾区興業路123弄5号楼単元1Ｇ
■電話番号：021-63859268

ここではハーブのお風呂や、タイマッサージ、中国式の指圧マッサージ、
アロマセラピーなど約40種類の施術メニューがありますが、一番のお勧めは泥ラッピングというメニュー。

その名の通り、泥を塗りながらボディーをマッサージしてくれるのですが、
この泥にミネラルがたっぷり入っているようで、
施術が終わった後はしっとりすべすべなお肌になります。

日本語、英語の記載があるメニュー表があるので、安心して施術を受けることができます。

■電話番号：021-5354969
■営業時間：10：00～22：00
■休業日：なし

法蔵講寺は上海唯一の天台宗寺院で、上海四大仏教寺院の一つだそうです。
他の上海四大仏教寺院に指定されている寺院は静安寺、龍華寺、玉佛禅寺です。

境内の敷地は狭いのですが、たくさんの建物が建っています。
大雄宝堂を取り囲むように観音堂、天王堂などと呼ばれる建物があります。

1997年に再建されたお寺なので、建物のほとんどが新しいです。
迫力のある素晴らしい建造物を見ることができますので、近くに来た際には是非立ち寄ってみてほしいです。

■住所：吉安路271
■電話番号：021-63289986
■営業時間：7：30～16：00
■休業日：なし
■料金：2元

優しい味で、口に入れるとほっとします。見た目は少しアレですがとても美味しいです。

もちろん、他の広東料理もとても美味しくお勧めです。

来店前には必ず予約が必要になります。
事前予約をしないと入れない事もあります。お気を付け下さい。

■住所：延安西路　719
■電話番号：021-62260525
■営業時間：9：30～23：30
■休業日：なし

■電話番号：021-54044727
■営業時間：9：30～21：30
■休業日：なし

お店は清建築様式で建てられた建物のようです。外観だけ見ると歴史のある建物みたいに見えます。

緑波廊酒楼では高級上海料理も食べられますが、お勧めは点心。

比較的リーズナブルな金額で、美味しい点心がお腹いっぱい食べられます。
点心の種類は30点ほど。小籠包をはじめもち米を使った点心や、
野菜を使った点心など、このお店ならではの点心も楽しめます。

英語メニュー、日本語メニューがあるので、安心して注文が出来ます。

■住所：豫園路115号
■電話番号：021-63280602
■営業時間：11：00～14：00　/　17：00～23：00
■休業日：なし

マッサージの技術も素晴らしいけれど、お店の内装もラグジュアリー感があってとても素晴らしい。
建物は1930年に建てられた建物だそう。中国らしい小物が置かれ趣がありました。
少し暗めの照明も心地よくリラックスすることができました。

このお店では日本語、英語ができるスタッフがいるので、
中国語が出来ない方でも安心して施術を受けることができます。
来店には必ず予約が必要になります。電話にて予約を忘れずに。

■住所：巨鹿路685号
■電話番号：021-54033867
■営業時間：12：00～翌2：00
■休業日：なし

隠れ家的なお店で、客室はたった3つの個室のみ。

メニューは江南料理に北京宮廷の味をミックスしたと言われる創作料理。
盛り付けも美しく、美味しい料理ばかりでした。女性グループで行くのもおすすめです。

来店の際には必ず予約が必要になるのでご注意ください。
前日だとすでに予約が埋まってしまっている可能性があるので、
出来るだけ早めに、予約を済ませてしまった方がよさそうです。

■住所：巨鹿路878号
■電話番号：021-62475557
■営業時間：11：30～14：00　/　11：30～22：00
■休業日：なし